L’impact émotionnel de la perte d’audition sur les familles

Découvrez dans cet article comment la perte d’audition influence les relations et le bien-être émotionnel, ainsi que les solutions pour aider les familles à rester soudées, épanouies et bien accompagnées.

La perte d’audition et ses répercussions sur la vie de famille

L’impact émotionnel de la perte auditive sur les familles

Partagez-vous votre quotidien avec une personne concernée par la perte auditive ? Si vous vous sentez parfois dépassé en accompagnant un proche atteint de perte auditive, sachez que vous n’êtes pas seul. Des études montrent que lorsqu’un conjoint souffre de perte auditive, cela peut affecter toute la famille¹.

Il arrive que votre proche se sente mis à l’écart ou passe à côté de moments précieux lors des échanges. Reconnaître ces émotions est la première étape pour vous soutenir et rester proches. En comprenant et en acceptant ces ressentis, vous permettez à votre famille de renforcer ses liens et de s’entraider au quotidien.

L’impact de la perte auditive sur la santé mentale

Perte auditive et santé émotionnelle

Il est essentiel de prendre en compte les émotions² que ressent votre proche. La perte d’audition peut entraîner un sentiment d’isolement et de découragement, ce qui peut peser sur la santé mentale. Cela comprend notamment :

Anxiété

Des études montrent que les personnes souffrant de perte auditive ressentent souvent davantage d’anxiété³. Votre proche peut s’inquiéter des changements dans son audition ou craindre de perdre le lien avec ses proches. En société, il peut redouter de manquer des informations ou de mal comprendre ce qui se dit.

Déclin cognitif et troubles neurodégénératifs

La perte auditive peut accélérer le déclin cognitif chez les personnes âgées⁴, augmentant le risque de développer la maladie d’Alzheimer ou d’autres formes de démence. Lorsque le cerveau doit redoubler d’efforts pour comprendre le monde sans les sons, il devient moins efficace pour accomplir d’autres tâches. Les zones du cerveau moins sollicitées peuvent aussi évoluer avec le temps. Agir tôt permet à votre proche de rester engagé, connecté et actif.

Dépression et perte auditive

Les personnes concernées par une perte auditive présentent un risque plus élevé de dépression⁵. Le sentiment d’isolement peut peser sur le moral de votre proche et entraîner une baisse de moral. Maintenir le lien et offrir un soutien affectif peut vraiment faire la différence.

Troubles du sommeil

La perte auditive peut perturber le sommeil en accentuant la perception des acouphènes, en réduire la perception des bruits ambiants et en générant de l’anxiété ou un mal-être émotionnel. Prendre soin de son audition et instaurer une atmosphère apaisante favorisent un sommeil de meilleure qualité.

L’impact émotionnel pour les proches de personnes concernées par la perte auditive

L’impact de la perte auditive sur les relations familiales

Pour les proches d’une personne atteinte de perte auditive, il peut parfois être éprouvant de devoir se répéter, de faciliter la communication en groupe ou d’observer un être cher se retirer peu à peu des activités⁶. Les recherches^[1] montrent aussi que les conjoints sont plus exposés à des troubles de santé mentale liés à la perte auditive.

La bonne nouvelle, c’est que traiter la perte auditive peut transformer votre bien-être. Il existe de nombreuses raisons pour les familles de faire de la santé auditive une priorité. Mieux entendre, c’est renforcer ses liens sociaux, préserver sa santé mentale et même se sentir plus à l’aise au travail⁷. En traitant la perte auditive, vous pouvez⁷ :

• Préserver votre santé auditive sur le long terme

• Retrouver une vraie complicité avec vos proches

• Préservez vos facultés cognitives

• Protégez votre bien-être mental

Pour mieux entendre et faciliter la communication, adoptez ces gestes simples pour renforcer vos liens⁸ et garder votre famille unie.

Montrez votre bienveillance et votre soutien

Parlez avec empathie et montrez à la personne concernée qu’elle peut compter sur vous. Encouragez-la à partager son vécu et à s’exprimer en toute confiance.

Accompagnez-la à chaque étape de son parcours

Aidez votre proche à prendre conscience de sa perte auditive — il ne réalise peut-être pas encore à quel point cela impacte sa vie et celle de ses proches.

Offrez un cadre rassurant

Veillez à choisir un endroit calme et rassurant pour discuter. Votre proche se sentira ainsi plus à l’aise pour s’exprimer librement.

Évitez de chercher un responsable

Ne reprochez pas à votre proche sa perte d’audition. Il se peut qu’il ne se rende pas compte à quel point cela affecte sa vie et la vôtre.

Restez à l’écoute

Après l’avoir écouté, partagez aussi ce que vous ressentez. Expliquez ce que vous ressentez lorsque vous n’êtes pas entendu, en mettant l’accent sur le lien plutôt que sur la frustration, et en adoptant une attitude ouverte et bienveillante.

Soyez attentif à la sensibilité de chacun

Ne vous moquez pas de votre proche s’il n’entend pas tout. Ne le critiquez pas devant les autres s’il n’arrive pas à vous entendre. Privilégiez la bienveillance et proposez un soutien discret pour que votre proche se sente valorisé.

Gardez-le au cœur des échanges

Montrez-lui que vous tenez à ce qu’il participe à toutes les conversations. Rappelez-lui qu’il compte et qu’il ne devrait pas manquer les événements sociauxs. Favorisez l’engagement et savourez chaque moment partagé.

Nous sommes là pour vous aider

Avançons ensemble aux côtés des familles concernées par la perte auditive

Si la perte auditive affecte votre famille, il est essentiel de comprendre qu’elle peut influencer profondément la santé physique et mentale. La première étape, c’est d’ouvrir à votre proche les portes d’une meilleure audition. Trouvez le centre d’audition le plus proche et prenez rendez-vous pour votre partenaire ou un proche dès aujourd’hui.

Sources

1 Journal of Aging and Health: Mental Health and Spouse Support Among Older Couples Living with Sensory Loss. (30 September 2018): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28613091/

Lehane CM, Dammeyer J, Wittich W. Intra- and interpersonal effects of coping on the psychological well-being of adults with sensory loss and their spouses. Disability Rehabilitation. 2019 Apr;41(7):796-807.
doi: 10.1080/09638288.2017.1410583.

British Journal of Health Psychology: Couples coping with sensory loss: A dyadic study of the roles of self- and perceived partner acceptance.. 2018
doi: 10.1111/bjhp.12309 

2 SoluSons : solusons.fr/comment-un-appareil-auditif-peut-vous-aider/

3 Journal of Aging and Health: Association of Hearing Impairment and Anxiety in Older Adults (2017): https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0898264316634571

Maturitas: Association between speech and high-frequency hearing loss and depression, anxiety and stress in older adults (7 February 2018): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29563040/

4 Journal of Neurology: Hearing loss and cognitive decline in the general population: a prospective cohort study (10 September 2020): https://link.springer.com/article/10.1007/s00415-020-10208-8

Laryngoscope Investigative Otolaryngology: Hearing loss as a risk factor for dementia: A systematic review (April 2017): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28894825/

Nature Aging: Hearing loss promotes Alzheimer’s disease April 2024): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38491290/

5 Maturitas: Association between speech and high-frequency hearing loss and depression, anxiety and stress in older adults (7 February 208): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29563040/

Journal of Psychology and Psychotherapy: Depression and Individuals with Hearing Loss: A Systematic Review (2017): https://www.longdom.org/open-access/depression-and-individuals-with-hearing-loss-a-systematic-review-16622.html

6 SoluSons : https://www.solusons.fr/aider-un-proche/

7 SoluSons : https://www.solusons.fr/aider-un-proche/

8 SoluSons  : solusons.fr/guide-dutilisation/